大家好我是勁家莊168清調素食餐詩詩，我的：shishitd 或者76582981

今天給大家解答168清調素食餐多久能見效，你能減多少斤。

168清調素食餐是一款均衡營養(yǎng)，清除毒素，調節(jié)的素食調養(yǎng)產(chǎn)品。能很好的促進減肥塑形，還可以養(yǎng)顏，調養(yǎng)身體。包括我本人是從125斤現(xiàn)在瘦身到110斤，還在繼續(xù)瘦身中。有人喝它一周掉10斤，但有的只能掉2斤。

這是為什么呢差別這么大呢？它的效果要考慮一些因素

1、考慮體質不同

肥胖類型不同有些是因為濕氣重虛胖，有些是因為吃的太多運動太少單純性肥胖，有些是內分泌變化引起的。

2、食用方法不同

168清調素食餐減肥是通過代替正餐來達到減肥效果的，可以選擇只代一餐，早餐或者晚餐。也或者代兩餐，早餐食用?；蛘呦肟焖贉p的可以代三餐來食用。

3、堅持的程度不同

塑造自己的過程總不是那么愉快的，很多人沒有減肥成功或者沒有達到理想的目標都是因為沒有堅持造成。想起來就喝，想不起來就不喝?；蛘邷p肥期間晚上偷吃油炸，高熱量食品。

這些都是不利于減肥的操作，所以減肥結果有很大的不同。

看她們喝168清調素食餐的變化，有效的減肥等于免費的整容！變化的不僅是體重，身材還有精氣神。

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168清調素食餐減肥原理是什么？168清調素食餐為什么能達到減肥效果呢？



這里要明白一個名詞“營養(yǎng)失衡” 無論是單純肥胖，還是體質原因比如說濕氣重，內分泌失調都是因為營養(yǎng)失衡造成的。

何為營養(yǎng)失衡呢？營養(yǎng)不足和營養(yǎng)過剩，都屬于營養(yǎng)失衡。無論是上班一族，還是學生。白天上班工作一般都會在餐館，小攤，或者公司食堂等等。為了食物的美味都會添加很托調味品，烹飪出來的食物根本沒有營養(yǎng)可言。另外很多人都偏愛肉食，精加工食品。加上整天久坐不動，新陳代謝差，久而久之都會存在肥胖問題，尤其是腹部。還會影響美麗和健康比如說力差容易感冒，便秘三高，容易出油長痘等等



168清調素食餐均衡營養(yǎng)，五谷養(yǎng)生


中醫(yī)典籍《黃帝內經(jīng)?素問》已有“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味和而服之，以補精”的記載。

168清調素食餐，包含堅果、谷豆、籽種、花朵、菌藻等五大類共105種天然原材料，以五谷雜糧為基礎，配比藥食同源植物性天然食材，經(jīng)中醫(yī)方劑科學組方，再進行維生素、礦物質、活性多糖及增強和抗氧化成分進行分析檢測。根據(jù)中國人對營養(yǎng)的需求，研制出一種具有改善健康狀況的全營養(yǎng)素食。

食療養(yǎng)生，“清除體內毒素”、“調節(jié)身體機能”、“補充均衡營養(yǎng)”全面均衡人體所需營養(yǎng)物質，讓人擁有健康的體魄，同時有良好的減肥效果。達到健康瘦身的目的。

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