商品別名 |
雅姿 |
面向地區(qū) |
全國(guó) |
產(chǎn)地 |
廣州 |
品牌 |
安利Amway |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
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2、早睡早起，不可戀床
《內(nèi)經(jīng)》指出：春三月，“夜臥早起，廣步于庭。”春天應(yīng)早睡早起，多到室外活動(dòng)，舒展形體。這樣可使精力更加充沛，減少困倦，還可增強(qiáng)心肺功能、增強(qiáng)機(jī)體的功能。對(duì)老年人來(lái)講，久臥易傷氣，春眠太久，不但會(huì)造成新陳代謝功能下降，致氣血運(yùn)行不暢，身體虧損虛弱，筋脈僵硬不舒，還容易加速腦血栓的形成。
