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東麗安利 |
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產(chǎn)地 |
廣東 |
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橘紅 |
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“早餐吃得像皇帝，中餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐”
從這句話中我們可以看出晚餐早三餐中的地位，中醫(yī)不提倡吃晚飯，外國人說“晚飯送給敵人吃”，那么，晚飯到底要不要吃呢？
飯，乃填補(bǔ)之食，一頓不吃可是餓得慌啊?？墒墙钟幸粋€(gè)說法：愛吃晚飯會引起人類的疾病，并且還是許多疾病久治不愈的原因。這是個(gè)什么說法？現(xiàn)在人們認(rèn)為晚上餓了就吃，是正常的，其實(shí)不是這樣——晚上餓了不吃，才是正常的。中醫(yī)和佛教都說：“過午不食”。所謂“午”，就是中午11點(diǎn)—13點(diǎn)，過了13點(diǎn)就不能再吃飯了。餓了怎么辦？可以喝果汁、吃水果。中醫(yī)和佛教提倡不吃晚飯，不是為了節(jié)約糧食;而是為了養(yǎng)生。
那么外國人說：“晚飯送給敵人吃。”也就是說，你恨誰就讓誰吃晚飯！
想必大家可以明白為什么“晚飯不吃，餓治百病”了吧。
晚飯吃不吃，這個(gè)問題不同的人有不同的看法，沒有人逼著你吃晚飯，也沒有人不讓你吃晚飯，這一切都取決于你自己。
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