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南明區(qū)花果園武術(shù)散打一跆拳道哪家好一志勛功夫館

更新時間：2022-09-27 信息編號：s92gmpf7qe3740
南明區(qū)花果園武術(shù)散打一跆拳道哪家好一志勛功夫館

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  • 武術(shù)散打

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詳情介紹

南明區(qū)花果園武術(shù)散打一跆拳道哪家好一志勛功夫館

服務(wù)項目
武術(shù)散打
面向地區(qū)
全國
本館教學(xué)內(nèi)容包括：武術(shù)禮儀、武德、散打基本步法、拳法、腿法和摔法、肘法、膝法防守技術(shù)、實戰(zhàn)技術(shù)及競賽規(guī)則等。系統(tǒng)地傳授武術(shù)散打的基本理論和技術(shù)方法，通過散打的練習(xí)，可訓(xùn)練學(xué)生的速度、力量、柔韌、靈活、耐力等身體素質(zhì)從而增強學(xué)生的競技技術(shù)和防衛(wèi)能力，培養(yǎng)學(xué)生堅韌、頑強、自信、果斷等良好的意志品質(zhì)。同時具有豐富文化生活的目的。
散打是一項較力，較技，斗智，斗勇的運動項目，通過長時間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，能夠發(fā)展人的力量、耐力、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)；同時散打又是一項對抗性的體育運動，可以發(fā)展人的心智，使人的身心得到全面的鍛煉。

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